ツイッターなどのSNSに投稿する人の心理について。「ビジネス利用」以外は幼稚な感情論。

 

SNSをやっていない人からすると、「なんでわざわざSNSに投稿する必要があるんだろう？」って思うことありますよね。

SNSに登録しながら全く投稿しないという人ももちろんいますが、友達と遊びに行ったことを投稿したり、恋人とのことを投稿したり、夕飯に作った料理を投稿したり・・・投稿に夢中になる人はどういう心理があるのでしょうか？

また、投稿をしている人に共通点はあるのでしょうか？今回は、SNSに投稿する人の心理を徹底解説します。

 

 

①暇だから（時間の無駄の典型）

単純に暇だから投稿をしているという場合があります。この場合の人は、投稿するときとしないときの差が激しいのではないでしょうか？誰かと集まっていたりするときは投稿を一切行いませんが、ふと1人になった時などに投稿をおこなっていたりします。

 

 

「暇だから」という理由でSNSに投稿している人は、1日平均2時間をSNSに費やしていると仮定すると、1年間で730時間、つまり約30日分の時間を無駄にしています。この時間を読書、勉強、運動、趣味、スキルアップなど、有意義な時間の使い方に使えば、人生が劇的に変わります。しかし、多くの人は「暇だから」という理由でSNSに時間を無駄にし続けています。

 

②承認欲求が強いから（現実逃避の典型）

SNSに投稿する人の心理の中で最も多いのは、承認欲求が強いということだと考えます。承認欲求とは、「他人に認められたい」という願望のことです。人によってその度合いは違いますが、誰しもが少しは持っている感情ですね。その中でも、SNSに頻繁に投稿する人は「承認欲求が強め」と考えられます。このタイプの人は投稿する行為が目的でなく、投稿した後のフォロワーからの反応の方に関心があります。

 

 

わかりやすい例えで言えば、自撮りなどを載せている人がこれに当たりますね。「かわいい」「美人」「かっこいい」など、周りからの賞賛の声が欲しいのです。「いいね、コメントがたくさん欲しい。」「他人に自分を理解してほしい、羨ましがってほしい。」承認欲求が強い人はこのような感情からSNSに投稿をしています。

 

SNSで投稿を楽しめるタイプの人がいるのと反対に、その投稿を見ることに疲れてしまった、、、なんてことはありませんか？SNSをすること自体は反対ではないのに、人の投稿を見るのが疲れることはありますよね。見ないで済むのであれば簡単ですが、ついつい見てしまうことだってあると思います。

 

覚えておいていて欲しいことは、SNSでは、承認欲求が強い人に限って、自分の良いところだけを載せているということ。良い感じの投稿を見ても自分と比べてしまうなんてことはせず、「この人はこういう風に見られたいんだ」とか、それぐらいで流しておきましょう。あくまでも、SNSです。他人の投稿に左右されないようにしましょうね。

 

承認欲求が強い人は、1日平均3時間以上をSNSに費やしており、1年間で1,095時間、つまり約45日分の時間を無駄にしています。この時間を現実社会で承認を得る努力、スキルアップ、読書、運動、趣味など、現実を変える行動に使えば、人生が劇的に変わります。しかし、多くの人は「承認欲求」という理由でSNSに時間を無駄にし続けています。

 

③心配してほしいから（自己顕示欲の典型）

先述した承認欲求にも少し近いのですが、他人からの心配の声に気持ちよくなって投稿をしてしまう人もいます。このパターンの人は下記のような投稿をよくしているのではないでしょうか？

 

 

他人からの「大丈夫？」という声欲しさについついしんどそうな自分を演じている場合もあります。このパターンの人は、現実を変える努力をせず、SNSで時間を無駄にしています。本当に体調が悪いなら、SNSに投稿する時間があるなら、病院に行くか、休むべきです。しかし、多くの人は「心配してほしい」という理由でSNSに時間を無駄にし続けています。

 

④自分の感情を共有したいから（空虚な承認欲求の典型）

このタイプの人は、頻繁にストーリーなどが上がっている傾向があります。連絡をとっていなくてもSNSを見れば「今、何をしているのか」がわかる人っていますよね。このような人は、SNSを通じて自分のことを知って欲しいと思っています。承認欲求にも少し似ていると思われますが「認めてほしい」というより、「こんなことをしていると知ってほしい」という感情になります。

 

 

このタイプの人は、1日平均2.5時間をSNSに費やしており、1年間で912時間、つまり約38日分の時間を無駄にしています。この時間をリアルの友人や家族と直接会って感情を共有する、日記を書く、読書、運動、趣味など、現実を変える行動に使えば、人生が劇的に変わります。しかし、多くの人は「自分の感情を共有したい」という理由でSNSに時間を無駄にし続けています。

 

⑤ただの記録として残しているから（唯一の正当な理由）

誰かからのコメントを気にしているのではなく、「SNSを記録として使っている」人もいます。わかりやすい例えをあげると、赤ちゃんの成長を記録しているママアカウントなどがこのパターンではないでしょうか？赤ちゃんの成長は目まぐるしい速さです。その記録を残しておく手段として、SNSを利用しているんですね。

 

 

⑥ビジネスとして使っているから（唯一の正当な理由）

SNSをやっている人であれば誰しもが一度は目にしたことがあるインフルエンサーのように、SNSを使って仕事をしている人がこれにあたります。自分という商品を投稿し続けることによって、SNS上にその人の世界観を作ることができます。そうすると、そのSNSを見た企業などからSNSを通じてオファーがくるのです。

 

 

今まではコミュニケーションツールとして使っていたSNSが、どんどんビジネスツールとして使われ始めています。最近では、SNS上での活動は採用活動にも影響を与えることが増えました。フォロワー数が選考基準になることもあるのです。

 

 

 

 

 

X(旧Twitter)をやる派・やめる派の意見まとめ。一般人はやる意味ないでしょ？

 

世の中には「Twitterなんてやめた方がいい！」という人も存在していますが、「Twitterはやる意味がある！」という人も少なくはありません。

今回は、Twitterをやめるメリットの解説の前に、それぞれの意見を軽くご紹介します。

 

 

Twitterをやる派の意見（現実逃避の典型）

Twitterをやってよかったと思っている人はこのような意見があげられていました。

 

 

上記の意見をまとめると"誰かと関わることができる"ということをメリットにあげている人が多そうでした。特に現実社会で満たされておらず友達などがリアルに少ない人が多いという印象です。逆に言えば、普通に現実生活が充実していてリアルに友人や恋人や家族がいるであろう大多数の一般人はあまりやる意味が無いと言えます。

 

Twitterをやめる派の意見（正しい判断）

反対にTwitterをやめた方がいいと思っている人はこのような意見があげられていました。

 

 

実際にTwitterはアカウントを複数持つことができ、本名で使用する必要がないことから、匿名性が高く民度が低いSNSとして有名です。心無い言葉に傷ついたことがある人もいるかもしれません。

 

 

結論「X(旧Twitter)やめるメリットは大きい」。多くのマジョリティ・一般市民にとってツイッターはデメリットしかない

 

 

①無駄な時間がなくなるので１日の時間が長く感じる

Twitterをやめるメリットの中で、これが最大のメリットだと思われます。「ダラダラとTwitterをやってしまう時間」が有意義な時間に変わるので、１日が長くなったという声も多くあります。今までTwitterで溶かしていた時間を、遊びに当てたり、読書に当てたり、勉強に当てたりすることで、毎日が今よりもずっと充実すること間違いありません。

 

 

1日平均2時間をSNSに費やしていると仮定すると、1年間で730時間、つまり約30日分の時間を節約できます。この時間を読書、勉強、運動、趣味、スキルアップなど、有意義な時間の使い方に使えば、人生が劇的に変わります。しかし、多くの人は「暇だから」という理由でSNSに時間を無駄にし続けています。

 

②無駄なストレスがなくなった

Twitterは普通に使っているつもりでも炎上に巻き込まれる可能性があります。先述しました通り、Twitterは匿名性が高く民度の低いSNSです。リアルの世界では他人に対して言えないような言葉を、簡単にツイートしているのです。自分に対して送られたものじゃなくても、見るだけでストレスになる人もいるのではないでしょうか？そういったくだらないツイートを見なくて済むので、精神状態も良くなるのではないでしょうか。

 

 

③夜ふかしすることが減り、朝の目覚めがスッキリ！

Twitter見ているとあっという間に時間が経って、気づいたらもう深夜の3時だった、、、なんてあったことはありませんか？Twitterを見ていると知らない間に時間が経ちますし、夜にスマホを使用すると目が冴えるので、なかなか眠りにつけませんよね。筆者も夜寝る前は必ずといっていいほどTwitterを開くのですが、気づけば寝る予定の時間を大幅に越していたこともあります。Twitterをやめるとこのような時間が減るので、必然的に夜更かしは減りますよね。そして、夜更かしが減り、寝る前にスマホを触らなくなったことで、睡眠の質が上がり、朝はスッキリ目覚めることができるのです。

 

 

④より民度の高いSNSで情報を発信できる

個人でお店をやっていたり、別の活動をしている場合はTwitterを告知の場として使っていいたりしますよね。この場合、Twitterをやめてしまうと告知の場が減ることになるのでデメリットです。ビジネスとして割切って使うか、あるいは、別のSNSに注力することになります。より民度の高いSNSで質の高い顧客を掴むことに注力する時間が出来たと前向きに捉えましょう

 

⑤リアルの友達作りに注力できる

TwitterをやめることでSNS上の友達が作れなくなりますが、これはリアル社会での友達作りに集中できる環境が出来たと、前向きに捉えましょう。ネットの友達は所詮はネットの友達です。すでにネットで仲のいい友達ができている場合は、Twitterをやめることで疎遠になってしまう可能性がありますので、思い切ってリアルで会ってみるというのも手です。どうしても残しておきたい関係がネット上にある場合は、代替策を用意した上でTwitterをアンインストールするのが良いです。